应急科普︱一图读懂热射病

什么是热射病？

热射病是中暑最严重的类型，多发于高温高湿环境，因产热和散热失衡所引起，危及生命。常有高热、行为异常、神志障碍或昏迷、多器官功能障碍等症状。热射病分为劳力热射病和非劳力热射病。

热射病的早期预警信号是什么？

如在运动后出现：

发热

意识改变、抽搐

口唇及面色苍白

大汗或冷汗或无汗

行走不稳

头晕恶心

腹泻

应停止运动，置于阴凉通风处散热，撤除身上衣物并补液。如有条件立即测体温。

高热、无汗、意识障碍是热射病的典型表现。

如何进行现场救治？

发生热射病：第一时间快速降温，而不是立即后送。

具体为两脱一擦一扇风：脱离高温高湿环境、脱去衣服。擦拭全身：反复擦拭全身促进散热，如有冰块可进行头部降温，及腋下、腹股沟等大血管区域进行冰敷降温，利用自带水壶在附近小溪、池塘、河流等取水，或浸入水中。

现场救治关键点有哪些？

及时：治疗时间的紧迫性，代表了现场救治水平，如果降温延迟，30分钟后器官损伤、发病率和死亡率致残率将显著增加。

有效：要求通过全身迅速降温以逆转高热和不良结局。

持续降热：冷水浸泡（CWI）被认为是降温的金标准，发病后半小时，体温要降到40℃以下；2小时，体温要降到38.5℃以下；后送途中也要降温！

补水+观尿，预防热射病。

出汗后要及时补水，炎热夏天高强度运动补水6-8L/天。

尿黄说明补水不够，补水后仍无尿，请找医生。

补水还得补盐（推荐的市面上常见的含钠盐饮料）

防暑一号：榨菜+矿泉水。

防暑二号：电解质泡腾片+矿泉水。